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Sophrologue
La sophrologie a été conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycefo en 1960. Cette méthode thérapeutique est inspirée de technique Occidentale et de pratique Orientale.
La sophrologie est une technique de relaxation naturelle et douce, qui apprend à se détendre pour prendre de la distance avec ses émotions et ses a priori, mais elle apprend aussi à se concentrer sur l’écoute de ses ressentis.
La sophrologie s’adresse à tous les publics, jeunes ou âgés. Elle permet de répondre à des besoins multiples.
Formée aux techniques de sophrologie à l’institut Aliotta, je vous propose de vous accompagner lors :
- de la préparation à un événement (accompagnement à un accouchement, examen, prise de parole …)
- d’un traitement médical (cancer, fibromyalgie, sclérose en plaques, maladie de parkinson …)
- dans les comportements phobiques ou pulsionnels (boulimie, anorexie, agoraphobie, alcool, arrêt de la cigarette …)
- Et dans Amélioration de votre ressenti quotidien (stress, angoisse, trouble du sommeil, difficulté d’apprentissage …)
N’hésitez pas à me contacter, si ce véritable art de vivre qu’est la sophrologie, vous intéresse.
Ensemble, nous allons améliorer votre qualité de vie, pour la rendre plus en cohérence avec votre entourage et votre environnement.
Vous apprendrez à développer vos propres ressources, en respectant vos valeurs, pour un seul objectif qui sera de magnifier votre existence.
Je me déplace sur Paris et les villes environnantes :
0646Vincennes, Ivry, Châtillon, Montrouge, Clamart, Gentilly, Sceaux, Issy-les-Moulineaux, Le Plessis-Robinson, Montrouge, Sceaux et Saint-Mandé.
N’hésitez pas à me contacter si ce véritable art de vivre qu’est la sophrologie vous intéresse et ensemble nous magnifierons votre existence.
S'il vous plaît inscrivez-vous pour voir les coordonnées.
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